Tu portal para conectar con tu mundo interior
Tu portal para conectar con tu mundo interior
Un poco sobre mi
Mi nombre es Ana María Mendoza García, Psicóloga Clínica de profesión y Terapeuta Energética por vocación. Nací en Bogotá, Colombia, y a los quince años migré a Lima, Perú. Fue en esta ciudad donde crecí y el lugar que me permitió descubrirme y explorar el mundo.
Cuando ingresé a la universidad, estudié psicología, y con el pasar de los años, mi amor por el psicoanálisis iba creciendo, pero al mismo tiempo, mis ganas de convertirme en psicoanalista se hacían más pequeñas. Si bien amo el psicoanálisis y me parece una hermosa herramienta teórica, mi amor por la práctica, y sobre todo, por los saberes ancestrales, me guió a reconectar con mis raíces y a explorar otros caminos fuera del mundo racional y científico.
Fue así, en medio de muchos procesos, que ingresé a ser parte del equipo psicopedagógico de un colegio alternativo en Lima, donde pude poner en práctica mis conocimientos psicológicos y mis prácticas energéticas. Aunque me encanta el psicoanálisis, y siento que es poesía sobre la experiencia humana, sé que no es accesible ni posible para toda la población. Por lo tanto, aunque es mi principal corriente y marco teórico, me di cuenta de que al integrar terapias energéticas en los procesos de acompañamiento, se pueden descubrir muchos procesos e información inconsciente, lo cual aporta en gran manera a los procesos terapéuticos.
En conjunto con otras corrientes y propuestas, pensé que si las personas tenían acceso a esta información, podrían dejar de aferrarse a sus experiencias, temores y ansiedades, y empezar a verlas como parte de su experiencia humana. No creo que nadie deba decirnos quiénes somos, ni cómo deberíamos vivir o cómo deberíamos afrontar la vida. Creo que todo ese conocimiento y sabiduría habita dentro de cada uno, y está en nosotros aprender a escucharnos y acceder a nuestro mundo interior.
Actualmente vivo en Barcelona y atiendo de manera virtual todas mis sesiones, y a nivel presencial energéticas. Las sesiones de Flores de Bach están disponibles sólo para España. Si te encuentras en Barcelona, puede ser presencial, si te encuentras en otra ciudad la sesión puede ser virtual y se te envía tu preparado de Flores de Bach.
Si quieres saber más, te invito a conocer cada una de mis sesiones, y puedes escribirme para agendar tu sesión o resolver alguna duda.
A little about me
My name is Ana María Mendoza García, a Clinical Psychologist by profession and an Energy Therapist by vocation. I was born in Bogotá, Colombia, and at fifteen, I migrated to Lima, Peru. It was in this city where I grew up and the place that allowed me to discover myself and explore the world.
When I entered university, I studied psychology, and over the years, my love for psychoanalysis grew, but at the same time, my desire to become a psychoanalyst became smaller. While I love psychoanalysis and consider it a beautiful theoretical tool, my love for practice, and especially for ancestral knowledge, guided me to reconnect with my roots and explore other paths beyond the rational and scientific world.
Thus, in the midst of many processes, I became part of the psychopedagogical team at an alternative school in Lima, where I could put my psychological knowledge and energy practices into practice. Although I love psychoanalysis and feel it is poetry about the human experience, I know it is neither accessible nor possible for everyone. Therefore, although it is my main approach and theoretical framework, I realized that integrating energy therapies into the accompaniment processes can uncover many unconscious processes and information, which greatly contributes to therapeutic processes.
Together with other approaches and proposals, I thought that if people had access to this information, they could stop clinging to their experiences, fears, and anxieties and begin to see them as part of their human experience. I don't believe anyone should tell us who we are, how we should live, or how we should face life. I believe that all that knowledge and wisdom resides within each of us, and it is up to us to learn to listen to ourselves and access our inner world.
I currently live in Barcelona and offer all my sessions virtually, and energy sessions in person. Bach Flower sessions are available only in Spain. If you are in Barcelona, the session can be in person; if you are in another city, the session can be virtual, and your Bach Flower preparation will be sent to you.
If you want to know more, I invite you to learn about each of my sessions, and you can write to me to schedule your session or resolve any questions.
Un espacio seguro y confiable para la observación, aceptación y creación.
Un espacio seguro y confiable para la observación, aceptación y creación.
Un espacio seguro y confiable para la observación, aceptación y creación.
Mi enfoque en el acompañamiento terapéutico virtual se basa en el psicoanálisis analítico, la teoría junguiana y el enfoque gestáltico, proporcionando un espacio seguro, confidencial y abierto para explorar diversos aspectos de tu vida. Este acompañamiento no solo abarca la psicodinámica, sino que también integra aspectos astrológicos y f
Mi enfoque en el acompañamiento terapéutico virtual se basa en el psicoanálisis analítico, la teoría junguiana y el enfoque gestáltico, proporcionando un espacio seguro, confidencial y abierto para explorar diversos aspectos de tu vida. Este acompañamiento no solo abarca la psicodinámica, sino que también integra aspectos astrológicos y fomenta el desarrollo espiritual.
En este espacio:
· Sin límites: Puedes abordar, cuestionar y compartir cualquier tema.
· Trabajo profundo: La base psicodinámica nos permite trabajar en los temas que traes a la sesión y examinar cómo los enfrentas, posibilitando la reconstrucción de nuevas narrativas y creencias.
· Sesiones energéticas: Acompañamos cada cambio de temporada con sesiones energéticas para enriquecer la comprensión de tus procesos internos y facilitar el contacto con tu inconsciente.
Beneficios del acompañamiento:
· Mayor nivel de consciencia: Explorar y comprender tus pensamientos, emociones y comportamientos en profundidad.
· Transformación de patrones negativos: Identificar y transformar patrones negativos que afectan tu bienestar.
· Nuevas perspectivas: Fomentar nuevas perspectivas sobre tu vida, relaciones y desafíos.
· Herramientas prácticas: Identificar y crear herramientas para gestionar mejor tu día a día.
· Vivir plenamente y de manera auténtica: Trabajar en la autoconciencia, transformar patrones negativos y adquirir herramientas prácticas.
· Creer en ti y tu potencial: Fomentar la creencia en tu propio potencial de crecimiento y expansión.
Duración del acompañamiento:
La duración del acompañamiento es adaptable según tus necesidades. Se sugiere un compromiso mínimo de tres meses para establecer un vínculo sólido y explorar más a fondo tus desafíos y objetivos. Este marco de tiempo inicial permite que la relación terapéutica evolucione y se profundice, garantizando una experiencia efectiva y personalizada.
Si deseas saber más, te invito escribir para agendar tu sesión de encuadre, o resolver cualquier duda.
A safe and reliable space for observation, acceptance, and creation
Un espacio seguro y confiable para la observación, aceptación y creación.
Un espacio seguro y confiable para la observación, aceptación y creación.
My approach to virtual therapeutic accompaniment is based on analytical psychoanalysis, Jungian theory, and Gestalt approach, providing a safe, confidential, and open space to explore various aspects of your life. This accompaniment not only encompasses psychodynamics but also integrates astrological aspects and fosters spiritual developm
My approach to virtual therapeutic accompaniment is based on analytical psychoanalysis, Jungian theory, and Gestalt approach, providing a safe, confidential, and open space to explore various aspects of your life. This accompaniment not only encompasses psychodynamics but also integrates astrological aspects and fosters spiritual development.
In this space:
· No limits: You can address, question, and share any topic.
· Deep work: The psychodynamic foundation allows us to work on the issues you bring to the session and examine how you face them, enabling the reconstruction of new narratives and beliefs.
· Energy sessions: We accompany each seasonal change with energy sessions to enrich the understanding of your internal processes and facilitate contact with your unconscious.
Benefits of the accompaniment:
· Higher level of awareness: Explore and understand your thoughts, emotions, and behaviors in depth.
· Transformation of negative patterns: Identify and transform negative patterns that affect your well-being.
· New perspectives: Foster new perspectives on your life, relationships, and challenges.
· Practical tools: Identify and create tools to better manage your daily life.
· Living fully and authentically: Work on self-awareness, transform negative patterns, and acquire practical tools.
· Believing in yourself and your potential: Foster the belief in your own potential for growth and expansion.
Duration of the accompaniment:
The duration is adaptable to your needs. A minimum commitment of three months is suggested to establish a solid bond and explore your challenges and goals more deeply. This initial timeframe allows the therapeutic relationship to evolve and deepen, ensuring an effective and personalized experience.
If you want to know more, I invite you to write to schedule your framing session or resolve any questions.
Las flores de Bach son destilados artesanales de 38 flores, cada preparado tiene como base el Brandy y cuando se crea una preparación es una fórmula única para cada persona. Su consumo regular y constante nos ayuda a regular nuestra energía y acompañar nuestros procesos vitales. Durante las sesiones podemos identificar no solo nuestros pu
Las flores de Bach son destilados artesanales de 38 flores, cada preparado tiene como base el Brandy y cuando se crea una preparación es una fórmula única para cada persona. Su consumo regular y constante nos ayuda a regular nuestra energía y acompañar nuestros procesos vitales. Durante las sesiones podemos identificar no solo nuestros puntos fuertes, sino también las resistencias y bloqueos, y es en estos aspectos que las flores cumplen su mayor función. En una sesión de flores de Bach, conversamos sobre las necesidades actuales e indagamos sobre los procesos que se están atravesando, posteriormente realizamos un chequeo energético exprés, este chequeo proporciona una comprensión detallada del estado de los sistemas energéticos de la persona, lo que permite la preparación personalizada de las Flores de Bach en base a esta información.En total, la sesión y la preparación tienen una duración de 30/40 minutos.
Bach flowers are artisanal distillations of 38 flowers, each preparation based on brandy, creating a unique formula for each individual. Their regular and consistent consumption helps regulate our energy and accompany our vital processes. During sessions, we can identify not only our strengths but also resistances and blockages, where the
Bach flowers are artisanal distillations of 38 flowers, each preparation based on brandy, creating a unique formula for each individual. Their regular and consistent consumption helps regulate our energy and accompany our vital processes. During sessions, we can identify not only our strengths but also resistances and blockages, where the flowers fulfill their greatest function. In a Bach flower session, we discuss current needs and inquire about ongoing processes, followed by a quick energy check-up, providing a detailed understanding of the individual's energy systems. This allows for the personalized preparation of Bach flowers based on this information. The session and preparation together last 30/40 minutes.
Sesiones Energéticas
¿Qué es un Chequeo Energético?
Sesión en la cual se integra el espacio de escucha activo, y la exploración energética corportal, con el fin de entender cómo y dónde estamos ahora. Comienza con un espacio seguro de escucha, para abordar cualquier inquietud o aspecto que desees tratar, y posteriormente una serie de preguntas para identificar cómo se encuentran tus sistemas energéticos principales. En un segundo momento, mediante una meditación guiada, procedemos a canalizar los mensajes actuales de cada uno de tus chakras. Estos puntos energéticos ofrecen valiosa información sobre tu ser interior, patrones de pensamiento, emociones subyacentes y áreas de tu vida que pueden necesitar atención. Los beneficios incluyen una mayor autoconciencia, conocimiento integral de los chakras, facilitación de decisiones conscientes, retomar el poder personal y la aceptación e integración del crecimiento personal. Los Chequeos Energéticos no solo proporcionan información, sino que también ofrecen herramientas para tomar decisiones conscientes y cultivar un crecimiento personal significativo en diversas áreas de la vida.
¿What is an Energy check-up?
Session in which active listening and energetic body exploration are integrated to understand how and where we are at present. It begins with a safe space for active listening to address any concerns or aspects you wish to discuss, followed by a series of questions to identify the current state of your main energy systems. In a second stage, through guided meditation, we proceed to channel the current messages from each of your chakras. These energy points provide valuable information about your inner self, thought patterns, underlying emotions, and areas of your life that may need attention. Benefits include increased self-awareness, comprehensive knowledge of the chakras, facilitation of conscious decision-making, reclaiming personal power, and acceptance and integration of personal growth. Energy check-ups not only provide information but also offer tools for making conscious decisions and fostering significant personal growth in various areas of life.
¿Qué es una Limpieza Áurica?
Es una sesión en la cual se realiza una limpieza física energética, y posteriormente una canalización, en la cual, la terapeuta se conecta con la energía de la persona mediante una meditación activa, permitiendo la transmisión de mensajes desde el inconsciente. La persona actúa como "cable a tierra", manteniéndose presente y consciente.
Estos mensajes revelan percepciones del cuerpo e inconsciente, ofreciendo una experiencia única para la comprensión, liberación de bloqueos y crecimiento personal. Los beneficios incluyen limpieza y desbloqueo energético, renovación de la energía vital, orientación en momentos de cambio, mayor claridad mental, toma de conciencia profunda, bienestar emocional y mental, y fomento de la transformación personal.
Esta sesión, que también actúa como una limpieza física energética, es especialmente recomendada después de otras sesiones energéticas, como un chequeo energético, y sus resultados y beneficios se mantienen e integran con el uso de las Flores de Bach.
¿What is an Auric Cleansing?
It's a session where both a physical energy cleansing and channeling occur. In the channeling phase, the therapist connects with the individual's energy through active meditation, allowing messages from the subconscious to be transmitted. The individual serves as a "grounding wire," remaining present and conscious. These messages unveil perceptions from the body and subconscious, offering a unique experience for understanding, releasing blockages, and personal growth. Benefits include energy cleansing and unblocking, vital energy renewal, guidance in times of change, enhanced mental clarity, deepened self-awareness, emotional and mental well-being, and personal transformation. This session, which also acts as a physical energy cleansing, is particularly recommended following other energy sessions like an energy check-up, and its outcomes and benefits are sustained and integrated with the use of Bach Flower Remedies.
¿Qué son las Runas?
Las runas son una poderosa herramienta de autoexploración, ricas en simbolismo místico que nutren la autorreflexión, el crecimiento espiritual y el desarrollo personal. Durante una sesión, se realizan dos lecturas principales para ofrecer una visión amplia de los aspectos más importantes de tu vida, cada una vinculada a conceptos simbólicos que abarcan tanto la experiencia humana como la espiritual. La interpretación de las runas se enfoca en la comprensión profunda y el crecimiento personal, considerando la elección o disposición de las runas como un diálogo simbólico entre tú y las fuerzas cósmicas. Esto proporciona una herramienta amorosa e introspectiva para explorar y evolucionar en diferentes aspectos de tu ser.
Los beneficios de una lectura de runas incluyen el apoyo para el desarrollo personal y espiritual, la guía para manejar desafíos emocionales, mentales y espirituales, la validación de intuiciones, la exploración de perspectivas alternativas, el estímulo para la autorreflexión, y contribuir al bienestar emocional al brindar consuelo, esperanza y dirección en momentos de incertidumbre.
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What are Runes?
Runes are a powerful tool for self-exploration, rich in mystical symbolism that nurtures self-reflection, spiritual growth, and personal development. During a session, two main readings are conducted to offer a broad view of the most important aspects of your life, each linked to symbolic concepts that encompass both human and spiritual experience. Rune interpretation focuses on deep understanding and personal growth, viewing the choice or arrangement of runes as a symbolic dialogue between you and cosmic forces. This provides a loving and introspective tool for exploring and evolving in different aspects of your being.
The benefits of a rune reading include support for personal and spiritual development, guidance for handling emotional, mental, and spiritual challenges, validation of intuitions, exploration of alternative perspectives, stimulation for self-reflection, and contributing to emotional well-being by providing comfort, hope, and direction in times of uncertainty.
¿Cómo es una lectura evolutiva de Tarot?
Experimenta una lectura de tarot evolutivo diseñada para guiarte en tu viaje de crecimiento personal y autoexploración, centrándose en los aspectos simbólicos y arquetipos presentes en las cartas del tarot para ofrecer perspectivas profundas sobre tu vida actual. Con un enfoque en el desarrollo personal, esta lectura busca empoderarte proporcionándote herramientas prácticas para la toma de decisiones y la integración de los mensajes del tarot en tu vida cotidiana. Este diálogo constructivo y participativo te brindará una experiencia enriquecedora que va más allá de la predicción, invitándote a explorar tu presente y futuro desde una perspectiva evolutiva y consciente.
Los beneficios incluyen fomentar el desarrollo personal y espiritual, empoderamiento y toma de poder personal, perspectivas constructivas sobre desafíos y situaciones actuales, un diálogo participativo entre la lectora de tarot y la consultante, y la integración práctica de los mensajes del tarot en la vida diaria, permitiendo que las lecciones aprendidas tengan un impacto real y positivo en tu día a día.
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How is an evolutionary Tarot reading?
Experience an evolutionary tarot reading designed to guide you on your journey of personal growth and self-exploration, focusing on the symbolic aspects and archetypes present in the tarot cards to offer profound perspectives on your current life. With a focus on personal development, this reading aims to empower you by providing practical tools for decision-making and integrating the messages of the tarot into your daily life. This constructive and participatory dialogue will provide you with an enriching experience that goes beyond prediction, inviting you to explore your present and future from an evolutionary and conscious perspective.
The benefits include fostering personal and spiritual development, empowerment and personal empowerment, constructive perspectives on current challenges and situations, participatory dialogue between the tarot reader and the querent, and practical integration of the tarot messages into daily life, allowing the lessons learned to have a real and positive impact on your day-to-day life.